Zeig dich. Steh für dich ein. Vertrau dir selbst.
Deinen Standpunkt aussprechen. Grenzen setzen. Deinen Fähigkeiten vertrauen.
Persönliches Coaching online. Wir beginnen bei deiner konkreten Situation.
Schreib Udo auf WhatsApp
Wo erkennst du dich wieder?
- Für dich einstehen
- Grenzen setzen
- Dich zeigen
Du willst etwas verändern.
Doch dasselbe Muster hält dich fest.
Du vergleichst dich oft mit anderen und machst dich dabei klein.
Deine Meinung oder deine Bedürfnisse behältst du lieber für dich.
Du wünschst dir, dich freier und authentischer zu zeigen.
„endlich wieder Dinge zu tun, die ich früher nicht machen konnte“
„Udo Laubert, Coach, Schamane, Gedankenleser…“
„zurück zu einem Leben voller Selbstvertrauen und Freude.“
„… mit sehr großer fachlicher Kompetenz, Geduld, Empathie und Souveränität einen sicheren Raum schafft …“
„Wir können jetzt wider gut miteinander zusammenarbeiten und sind wieder produktiv.“
„Dein Atemkurs ist absolut Empfehlenswert. Ich konnte so tief eintauchen und es hat sich viel getan.“
„Udo ist ein absoluter Fachmann , was das Thema Breathwork angeht.“
„So ein hilfsbereites Coaching, es hat sich einfach so vieles zum positiven geändert nach diesem Tag.“
„Udo ist ein wunderbarer Coach“
Persönliche Erfahrungen aus unterschiedlichen Coaching-Anliegen.
Woran wir gemeinsam arbeiten.
- Innere Bewertungen und übernommene Erwartungen erkennen.
- Deine Stärken und deinen eigenen Wert bewusster wahrnehmen.
- Für dich einstehen und neue Schritte im Alltag erproben.
Wir beginnen bei deiner konkreten Situation und übertragen deine Erkenntnisse in deinen Alltag.
Genau da möchte ich ansetzenVon deinem Anliegen in deinen Alltag.
Du bringst deine Situation mit. Wir entwickeln gemeinsam die nächsten Schritte.
Verstehen
Wir schauen auf eine konkrete Situation: Was passiert, was fühlst du, was hält dich fest?
Ausrichten
Du klärst, was du dir stattdessen wünschst und woran du eine Veränderung merken würdest.
Erproben
Wir arbeiten mit passenden Übungen und Methoden an deinen Reaktionen und Möglichkeiten.
Im Alltag nutzen
Du nimmst einen konkreten nächsten Schritt mit. Gemeinsam schauen wir, was sich bewährt.
Was du vorher wissen möchtest
Muss ich wissen, welche Methode zu mir passt?
Nein. Wir beginnen bei deinem Anliegen. Ich erkläre dir mögliche Vorgehensweisen und wir stimmen gemeinsam ab, womit wir arbeiten.
Wie läuft eine Online-Sitzung ab?
Wir treffen uns persönlich per Zoom. Du brauchst einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und Zeit für dich. Die Zugangsdaten erhältst du nach unserer Terminvereinbarung.
Wie viele Stunden brauche ich?
Das hängt von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Eine einzelne Stunde kann ein Einstieg sein. Ob weitere Begleitung sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam. Eine feste Anzahl oder ein bestimmtes Ergebnis lässt sich vorher nicht versprechen.
Wie kann ich erst eine Frage klären?
Schreib mir auf WhatsApp oder buche ein kostenfreies Gespräch. Eine Nachricht löst keine kostenpflichtige Buchung aus.
Was sollte ich vor der Teilnahme wissen?
Coaching ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Die Voraussetzungen findest du unter Buchung & Teilnahme.
Du musst das nicht allein sortieren.
Erzähl mir, was dich gerade festhält. Wir klären, woran du arbeiten möchtest und welcher Einstieg für dich passt.
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