Dich zeigen. Gehört werden. In Verbindung bleiben.
Du möchtest etwas Wichtiges ansprechen – und schluckst es herunter oder landest im selben Streit wie immer. Wir schauen auf deine Reaktionen, Bedürfnisse und Möglichkeiten, mit anderen in Kontakt zu bleiben.
Erkennst du dich darin wieder?
- Du erklärst dich immer wieder und fühlst dich trotzdem nicht verstanden.
- Du gibst nach, um die Harmonie zu erhalten, und bist hinterher enttäuscht.
- Du wünschst dir Nähe, ohne deine eigenen Bedürfnisse zu übergehen.
Woran wir gemeinsam arbeiten
- Wiederkehrende Reaktionen und Beziehungsmuster erkennen.
- Bedürfnisse und Grenzen verständlich aussprechen.
- Neue Formen des Zuhörens und miteinander Sprechens erproben.
Ausgangspunkt ist dein Anliegen. Wir wählen gemeinsam passende Ansätze aus Neurocoaching, NLP und Hypnose und übertragen deine Erkenntnisse in den Alltag.
Von deinem Anliegen in deinen Alltag.
Du bringst deine Situation mit. Wir entwickeln gemeinsam die nächsten Schritte.
Verstehen
Wir schauen auf eine konkrete Situation: Was passiert, was fühlst du, was hält dich fest?
Ausrichten
Du klärst, was du dir stattdessen wünschst und woran du eine Veränderung merken würdest.
Erproben
Wir arbeiten mit passenden Übungen und Methoden an deinen Reaktionen und Möglichkeiten.
Im Alltag nutzen
Du nimmst einen konkreten nächsten Schritt mit. Gemeinsam schauen wir, was sich bewährt.
„… mit sehr großer fachlicher Kompetenz, Geduld, Empathie und Souveränität einen sicheren Raum schafft …“
Was du vorher wissen möchtest
Muss ich wissen, welche Methode zu mir passt?
Nein. Wir beginnen bei deinem Anliegen. Ich erkläre dir mögliche Vorgehensweisen und wir stimmen gemeinsam ab, womit wir arbeiten.
Wie läuft eine Online-Sitzung ab?
Wir treffen uns persönlich per Zoom. Du brauchst einen ruhigen Ort, eine stabile Internetverbindung und Zeit für dich. Die Zugangsdaten erhältst du nach unserer Terminvereinbarung.
Wie viele Stunden brauche ich?
Das hängt von deinem Anliegen und deinem Tempo ab. Eine einzelne Stunde kann ein Einstieg sein. Ob weitere Begleitung sinnvoll ist, besprechen wir gemeinsam. Eine feste Anzahl oder ein bestimmtes Ergebnis lässt sich vorher nicht versprechen.